降脂減肥食療

January 13, 2021
降脂減肥食療

按照中醫理論,肥胖症與脾胃肝腎功能失調有關。調理各臟腑的陰陽氣血,達致均衡調和,乃治療大法。常用治法多以袪除痰濕、濁邪為主,針對水濕痰瘀等代謝物。配合辨證論治,根據"虛則補之、實則瀉之"的原則,靈活選用各種療方。本書提供40多款降脂菜譜,介紹瘦身中藥藥材,助你自助降脂減肥不求人。